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护理学列表
  • 原文作者:佚名生活误区——喝茶后不必漱口   文/王丹   日常生活中,茶被视为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶中含有蛋白质、脂肪、十多种维他命、茶多酚、咖啡碱等近300种有效成分,其中茶多酚能清除机体过量的自由基,抑制和杀灭病原菌。而...
  • 原文作者:丁玉 迄今为止,还没有听说过喝茶短寿的,除非他有顽疾在身。   一个人长寿,需要多种因素,饮食、环境、心理、和睦、遗传等等,不是单纯喝茶就能解决的。可是饮茶是其中一个环节。民间有“朝饮一杯茶,饿死太阴家”的说话,这个“朝”不是...
  • 原文作者:徐澄 1.笑容可增加寿命。美国韦恩州立大学研究发现,年轻时拥有灿烂笑容的人,平均寿命比经常不笑的人要高出7岁。 [论文网]   2.笑容可预测婚姻。美国迪堡大学一项心理学研究发现,笑容强度在某种程度上能够预测日后的婚姻状况。毕业照里笑...
  • 原文作者:张芳 人到中年,就像是一道分水岭,对于是家庭顶梁柱的男人来说,中年是事业的黄金时段,意味着成功与成熟。可是,多数男性进入中年后,身体却开始走下坡路,不是已经有病缠身,就是出现了明显的健康预警信号。   专家组参照国家体育总局制...
  • 原文作者:赵雅丽1.保 即保持大脑的活力。用进废退,中老年人要坚持读书看报,绘画下棋,培养各方面的兴趣爱好。研究表明,一个经常用脑的65岁老年人,其脑力不亚于一个35岁不爱动脑的青年人。[论文网]   2.活 是指活动手指。双手与大脑有着亲密的关...
  • 原文作者:佚名 中医养生绝活——颠颠脚跟就能养生   文/魏清素脚跟与人体的肾经、膀胱经以及大脑关系密切。从全息定位来看,脚跟相当于我们的大脑部位,因此,经常轻轻地颠一下脚跟,对于治疗疾病以及预防保健极有好处。   大家如果练过八段锦,都...
  • 原文作者:佚名 好习惯让你活到一百岁   文/徐江   美国著名医学博士穆罕默德·奥兹总结出了让你活到100岁的几个简单习惯。 [论文网]   吃点紫色食物 紫色卷心菜等十字花科蔬菜有助于抗癌,甜菜根有利于血压稳定。   每天一杯红茶 喝红茶是英国...
  • 原文作者:王冰莹 养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、晚上到深夜,分别应该遵循“慢”、“动”、“润”、“暖”、“松”这五个养生字诀。看看北京中医药大学东直门医院内科教授姜良铎、中...
  • 原文作者:赵雅丽1.眼有神。目光炯炯有神,说明视觉器官与大脑皮质生理功能良好。   2.声息和。说话声音洪亮,呼吸从容不迫,说明发音器官、言语中枢、呼吸系统以及循环系统的生理功能良好。 [论文网]   3.前门松。指小便正常、畅通无阻,说明泌尿系...
  • 原文作者:姜蕾60多岁的张大妈,大约半年前出现干咳。到医院做检查,各项检查结果都正常。服了不少抗生素、祛痰止咳剂,甚至激素都用了,但收效甚微。最后医生检查发现,张大妈患有高血压,长期服用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI,也称普利类)类药物控...
  • 原文作者:刘宏伟 结膜炎是一种常见的眼部病症,有急性和慢性之分(编者注:详见本刊第10期30页《顽固的慢性结膜炎》一文)。除此之外,结膜炎还因发病原因的不同而各具特色。   说到结膜炎,先来看看结膜是什么。结膜分为三部分,眼皮内层的结膜,称...
  • 原文作者:张瑜 俗话说,“牙痛不是病,痛起来真要命”。牙痛确实是令人难受的事,人们可根据不同表现,来判断是哪种牙痛,患了哪种牙病。 [论文网]   持续性疼痛   持续疼痛,敲击牙齿或咬物时疼痛明显,说明炎症侵入牙根尖。这种情况治疗比较麻烦...
  • 原文作者:曾晓华对于乳腺纤维瘤,相信大家并不陌生,这是女性中十分常见的一种乳腺良性肿瘤。它的发生目前认为可能与雌激素的过度刺激有关,多见于性功能旺盛期的女性。 [论文网]   乳腺纤维瘤≠乳腺癌   乳腺纤维瘤的表现主要就是乳房肿块,也常为...
  • 原文作者:李剑农 狂犬病的特点是怕水、怕光,一遇到水就会发生喉头痉挛,有恐水症之称。染上这种病,无药可救。因此,只有做好预防才是正确的选择。 [论文网]   近年来,养宠物狗的人明显增多,亲密接触之际难免被其咬伤、抓伤;另一方面,有些狗被...
  • 原文作者:田埂善 最近,我们病房里收治了一位严重的肝硬化患者,男性,40岁,20年前发现乙肝表面抗原阳性,因为肝功能(血清转氨酶)正常,无任何症状,就没有治疗,以后也没有再进行检查;2年前,患者出现腹水,诊断为肝硬化;半年前医生给予阿德福韦...
  • 原文作者:张涛 银杏是具有2亿年历史的古老植物,被誉为地球的“长寿树”。银杏叶中含有多种对人体健康有益的成分,如天然活性黄酮及苦内酯等,其防病、治病的巨大价值,早在明代《本草纲目》中便早有记载。   研究发现,银杏有助软化血管、促进血液...
  • 原文作者:彭康 没有得过失眠症的人无法理解失眠患者的痛苦。   在百度失眠吧,一位网友这样写道:“2个月彻夜不眠啊!用脑过度,休息不足,胡思乱想。感觉自己真的没有了睡觉的功能!2个月,让我头发快掉没了,脸憔悴不堪,瘦得不成人了,四肢疲惫,...
  • 原文作者:郭剑华等从门诊人数看,眩晕患者数高居三甲,占就诊者的5%~7%,在中老年患者中更是多见,甚至占到30%左右,足见其“普及”程度。 [论文网]   痰淤阻,气血虚   眩晕是目眩和头晕的总称,以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转,或...
  • 原文作者:王余、夏庆利近年来,养老一直是民众关注和热议的话题。最近,社会上流传着这样一个段子:1985年提倡“计划生育好,政府来养老”;1995年,变为“计划生育好,政府帮养老”;2005年,“养老不能靠政府”;2015年,“推迟退休好,自己来养老”...
  • 原文作者:罗光荣 随着起搏器制造工艺的发展、国内外厂家的竞争,以及国家出台相关政策法规对起搏器市场的监测调控,起搏器市场越来越规范,近年来价格逐渐降低,使得越来越多的心脏病患者能够顺利用上。   然而,面对眼花缭乱的起搏器品种,患者时不...
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